バラボのあとの幸せ②

こんにちは〜〜〜!
すっかり秋…
というか、冬に近づいている感じがしますね。

朝晩は急に冷え込んで、掛け布団に毛布を追加したり、
冬用のラグを出したり。

冷え性の方はとにかくレッグウォーマーで足首を温めてあげてくださいね!!
足首が温まると、子宮が、全身が温まるので^_^♡
ホカホカに過ごしましょう!!


今日は華乃湯クラスでした♪

まずは入って、和のハロウィンで飾られた華乃湯さんのエントラスに感動(^^)
とっても可愛いです!


いつも素敵な、季節感あふれる飾りで出迎えてくださるエントラス、とっても素敵なんですよ〜〜〜!!

そして大広間に続く通路にある存在感あるアレンジメント!
私はこれを地味に楽しみにしているのです(*^^*)♪


ホテルのように洋風で豪華な感じも素敵だけど、華乃湯さんの和モダンで味のあるインテリアやアレンジメントは、とても洗練されていて好きです!

必ずどこかに可愛らしさがあって、玄関の飾りなど、とっても参考になりますよ♪


次の楽しみはクリスマスツリーです(^^)♪
色んなショッピングセンターやホテルのクリスマスツリーと飾りを見に行くのがプチ趣味なので、
今年はどんな素敵なものが見られるか、今からとてもワクワクしています♪


さて今日はキャンセルもあり、3組さんでゆったりと(^^)
少人数だと一人一人、じっくりと見てあげられることもできるので、それはそれで良いですね(^^)


正しい姿勢って実は自分でもよく分かっていなかったりするので…。
めぐみさんのチェックが入ってます(^^)

後半はストレッチやアロマケア。
有酸素運動の後のこの時間が大事です。
しっかり時間をかけて行うことで、リラックス感も倍増。


ボールストレッチしてる最中に、

このまま寝てしまいたい…

という声が。(笑)

良いですねぇ〜〜〜
きちんと副交感神経に切り替わっている証拠です(^^)b


華乃湯クラスはこれだけではないんですよ〜〜〜!

クラス後はご希望の方はランチタイムに温泉タイム!!
リラックスしまくって、逆に帰るのが大変になってしまいそうですが…

月1回のご褒美に(^^)
日帰り温泉旅行気分で。

是非いらしてくださいね!
おばあちゃと一緒にご参加くださる方もいらっしゃいますよ!

ボールに座って弾むことができれば、もちろん一緒に参加もOKですし、お子様の子守で来てくださる場合は入館料は頂きません。

ランチと温泉はバラボクラス参加者と同じ特典で、お得にご利用できるのでお誘いしてみてはいかがですか(^^)??



次回は11月4日(水)

紅葉が楽しめる時期だと思います♪

【華乃湯クラス詳細】
場所:秋保温泉ホテル華乃湯
        二階大広間
時間:10:30〜12:00
料金:1300円(入館料込み)
        ランチ 1000円、温泉入浴 500円

お子様連れOKですよ!
40畳程の広い空間なので、のびのび遊べます♪


ご予約、お問い合わせ
miya.o.101010@gmail.com

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