いとしの…

華乃湯クラスでした〜♡

この日も雪でしたが、遠くからわざわざお越し頂き、ありがとうございました(^^)

めぐみさんのボールエクササイズ♪

30分程有酸素運動を続けるので、じわっと汗もかきます！息も上がります！

後半はゆっくりストレッチやアロマオイルでセルフトリートメント♪

しっかり動いた後のクールダウンは、本当に気持ちがよく、このまま眠ってしまいたいくらい。

やっぱり秋保は空気が違います☆

お友だち同士で！

おばあちゃんと一緒に！

お子様も一緒に！

日帰りプチ旅行気分でいらしてくださいね〜(^^)

運動して、アロマで癒され、美味しいご飯を食べて、温泉に入って…

リフレッシュできて旦那様にも優しくできました。笑

というお客様からのお言葉も頂けて、嬉しい限りです！

大事な事ですよね！

お母さんが元気でいられれば、自然と家族がいい雰囲気になると思います♡

子供たちも自由に遊んで、楽しそうでした♪

男子会に女子会に♡

ご飯もとっても美味しそうでした。

この日はお友だち宅に息子を預けていたので、私はランチはできませんでしたが…

ちゃっかりアグリエの森には寄って、お花とお野菜買いました♪

季節ハズレですが、すごく素敵な紫陽花があったので、お土産に友人にも買って行きました〜♪

とっても喜んでもらえたので嬉しいです♡

カラフルで可愛い雪のした人参。

スーパーではあまり見かけないようなお野菜も沢山あって楽しいですよ〜！

そのままポトフにしてみました！

とっても甘くて、息子もパクパク食べてくれました！

また来月が楽しみです！

来月、華乃湯クラスは4月2日です(^^)