おうち時間

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バランスボールエクササイズ＆メディカルアロマを通して
～ココロとカラダのメンテナンス～のお手伝いをします！
hidamari salon 　小山都です。

＊バランスボールエクササイズ インストラクター

＊NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会QOLプランナー

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お日さまが顔を出す日が続いていますが
相変わらず寒いですね～～

気温が低いのでなかなか雪が溶けません。
それどころか少し溶けると氷になってツルツル‼

今年の大寒波に脅威を感じます。


息子のインフルエンザはすっかり落ち着きましたが
甘え癖がつきました（笑）

1週間、ずっと一緒に過ごして
とことん甘えられたので
しょうがないですね～～

もういい！！ってくらい
愛情満タンにしておこうと思います！


そして今日から幼稚園、、
と思っていましたが

なんと学級閉鎖中…

この時期は、なかなか予定通りにいきませんね！！


気持ち切り替えて、おうち時間を楽しみたいと思います♪
今日は何をしようかな…♪



あまり動けなかった日は、ひたすらレゴブロックをしていました。

好きなのを自由に作るのも想像力が働いて楽しいけど
レシピを見ながら作ると達成感がありました！！

私がブロックを探して息子が組み立てていく…っていう（笑）

細かすぎて
ものずご～～く目が疲れました～～～～～

途中コーヒー休憩しながらやる自分に

あ～～若い頃のようにはいかないんだな…

と。こんなところで実感することに（笑）


そして
外出できない間は
お友達が差し入れを持ってきてくれました♡

旦那さん不在で買い物にもなかなか出れなかったので
本当にありがたかった～～～～～

何がうれしいって
差し入れの中にビール！！！！笑

私にもゆっくり気分転換してね～～
ってことだよね～。

その気持ちがとっても嬉しかったです♡

ほかにも友人からメールをいただいたり
週末はゆ～～っくりしに行こう（また…笑）
と旦那さんが気遣ってくれたり

みんなの優しさを感じた1週間でした！！

今日は木にとまる幸せの青い鳥！

まだまだインフルの波は止まらず…
みなさんお気をつけて…♡

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