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念願の…

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クリスマスツリーを買ってしまいましたo(^▽^)o 息子が、ジングルベールジングルベール…♫♫と、鼻うた歌いながらお部屋の植物にオーナメントを飾り付けしてくれていたのですが、華奢な枝なので飾りすぎて折れそうで…(笑) 旦那さんと「ツリー買ってあげようか〜〜」という話になりました☆ 私も小さな頃はクリスマスツリーがお部屋に出てくると、すごーくワクワクしていたし、 旦那さんも同じようにドキドキワクワクしていたそう。 そういう感覚って大人になってもよーく覚えているし、暖かく懐かしい思い出だし、 大事にしてあげたいなぁと思っています♡ とりあえず、今年は家にあるオーナメントやリボン、ライトで飾り付け。 じゅうぶんですね…(^。^)♫ 今までツリーが無かったのに何でこんなにもオーナメントがあるのか、逆に不思議(笑) お部屋が一気にクリスマスらしくなりました〜〜!!! 私よりもキラキラが大好きな息子と旦那さん。 テンション高い二人が面白いです! 女子か。 今月、来月のメディカルアロマ講座はクリスマスムード全開でお出迎え致します(o^^o)

パン教室へ

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先日 アリスのパン教室 に行ってきました🎶 パン教室も3回目✨ 初めて行った8月は上新粉を使ったピザ! 9月はツナマヨコーンパンを作りました。 10月は予定が合わず行けなかったので、久しぶりのレッスン♫ しかも今月は大好きなシナモンロール だったのでとても楽しみにしていたんです(≧∀≦) ✨ 手ごねが久しぶりだったので、捏ね方の感覚を取り戻すのに少し時間がかかりましたが… かなえ先生が丁寧に教えてくれます♡ ちょっとしたコツやポイント、発酵具合などは独学ではなかなか難しいですよね〜〜。やっぱり、習うに限ります!! 焼きあがりにアイシングで仕上げをして。完成はこちら!! ちゃーんとシナモンロールの形になっていて感動✨ 成形しなくていいので、初心者でも簡単に作ることができると思いますよ〜〜(^^) 先生のご自宅でのレッスンで、少人数なので、本当にアットホームで初心者の方でも気軽に始められるパン教室です! お子様連れでもOKなので、お母さんのリフレッシュにもなりますよね!ありがたいです💕 いつも美味しいお茶と来月の試食を用意してくださり 今回は、 来月の クグロフを試食させていただきました♫ とっても美味しかった〜〜♡ご馳走様でした(o^^o) 来月はクグロフかシュトーレンを選べるそうですよ♫クリスマスですね(o^^o) 毎回、 ヨガ講師のあみちゃん と予定を合わせて参加してます(^_^) かなえ先生からパンを習えて♡あみちゃんにも会えて♡ 月一回の楽しみな予定なのです。 もちろん来月も予約してきましたよ!! シュトーレンに挑戦します(≧∀≦)

メディカルアロマ講座♪

先週は 将監西コミュニティセンター で月1回開催しているメディカルアロマ講座がありました♪ 子連れ骨格調整ヨガをされている サヴァーレ のあみちゃん が、メディカルアロマを気に入ってくださり、ヨガに参加してくれるお客様にも知ってもらいたいということで始まったクラスです。 もうじき1年がたちますが、毎回 ほぼ満席✨ リピーターさんも多くうれしい限り💕 私も毎月皆さんにお会いできることをとても楽しみにしています。 今回は定員を少しオーバーしてしまって・・・ さすがに人数が多すぎたかな💦と申し訳なかったのですが 楽しかった💕 また参加したい💕 使うのがたのしみ💕 香りに癒された💕 などなど、うれしい感想をいただけてホッと一安心😌 私の手が回らなくても 自然と参加者さん同士で作り方や使い方を教えてくださっている場面をみて感動してしまいました😭✨ みなさん、ありがとうございました🍀 今回は 風邪対策 をテーマに免疫のお話もすこしさせていただき、アイテム作製していきました。 アイテムはMENUにあるものであれば何でも作ることができますが、 毎回テーマにあわせて少しお得なセットもご用意しています。 今回は風邪の時に免疫UPのお手伝いをしてくれる風邪ジェルや、鼻かぜの対処療法として即効性もあるノーズケアジェル (鼻づまりは苦しいですから即効性大事ですよね) 、空気感染を防ぐ除菌スプレーが人気でしたよ✨ 胃腸炎やマイコプラズマ、インフルエンザもすでに流行しているようなので、家庭でもできることはしっかり予防対策していきたいですね‼️ 美容系アイテムも相変わらず人気でした💕 リピーターさんたちの「究極の美容ジェルがすごい」という話を聞いて、 「風邪対策のアイテム作る予定だったけど、予定変更して自分の美容系アイテムを作ってしまいました」 という方も(笑) そうそう、よくあることです👍笑 いろいろ試してお気に入りアイテム見つけてくださいね♪♪ わたわたと慌しい講座になってしまいましたが、参加者の皆様、ご参加ありがとうございました リピーターさんも増えてきたので、...

子どもから学ぶこと☆

先日、息子が通う幼稚園の一大イベント、学園祭がありました。 コンサートなど行う大ホールで、スポットライトを浴び、大勢の観客の前でお遊戯の披露。 しっかりと大きな舞台に立ち、 可愛いお遊戯の姿を見せてくれて、 私もなんとも言えない感動を味わいました😌💕 学園祭の練習が始まった頃から 「ぼくおゆうぎ、はずかしいからできない。 やらない。」 と精神的に不安定な日々が続いていました。 幼稚園に行くのも嫌になってしまい…お休みさせた日もありました。 子どもにとっては未知の世界で、 とても大きな壁だったようです。 学園祭当日も 朝からお腹がいたーい、と。。 集合場所に行くのもやっと。 がっしりと私の足にしがみつくのを、三人がかりで引き離し、お見送り。 「おゆうぎ上手に出来なくてもいいんだよ。何もしないで立ってるだけでもいいんだからね」 と伝えて見送りました。 今回ばかりは私も期待せず、 発表の場から逃げずに、その場に居てくれたらいいなぁと願っていただけに、 本番、みんなと楽しそうにお遊戯をしている姿を見て感動… と言うよりも驚きの方が大きかったのです😲‼️ しかも、お遊戯が終わって迎えに行ったら とっても清々しい表情で 「あー、キンチョーしたー」 「学園祭たのしかったーまたやりたい!」 と🎵 大きな壁を乗り越えた感覚が自分でもあったようです。 私としてはもう〜〜びっくり。 正直、入園前からこの学園祭がネックになるんじゃないかな…と予想してました。 大きな舞台。 大勢の観客。 歌やお遊戯。 息子の大の苦手が三拍子揃ってるんですから。。 これが幼稚園を嫌いにさせちゃうんじゃないか、とか 敢えて嫌なこと、苦手なことをやらせなくてもいいんじゃないか…とか 私も色々と考えました。 どれもこれもマイナスに。。 乗り越えること✨ 苦手を克服すること✨ それがどれだけ大きな達成感になるか、自信に繋がるか そこまでイメージ出来ていませんでした。 今回のことで 子どもは(子どもに限らず大人も) ちゃーんと自分で乗り越え...

ご褒美

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こんばんは😊✨ 一生懸命書いていたブログが消えてしまいました😵😭 しかも、消えないように、と思ってこまめに保存していたのにも関わらず… ショックが大きいので、先週末行ったタリーズコーヒーでの写メを見て癒され寝ることとします(泣)(笑) 先週は休みなく色々と動き回ったので、家族みんなでご褒美タイムです🎵  コーヒーが大好きですが、タリーズでは絶対ロイヤルミルクティーです💕 とっても美味しいのでオススメ💕これからの季節にもオススメ💕 泉大沢にあるTSUTAYA内にあるタリーズコーヒーはTSUTAYAの本を持ち込む事ができるので、ゆっくり過ごしたい時によく行きます📚 今月のアロマクラス、幼稚園行事、地域の行事が無事に終わってホッ😌💕 お疲れ様〜〜〜✨✨ と、みんなでご褒美カフェでした💕

お久しぶりの…近況報告☆

ご無沙汰しております。 とってもお久しぶりの更新になってしまいました💦💦 わ…忘れられていないでしょうか(笑) この数ヶ月、色んな悩みが頭の中でグルグル🌀 何度かブログを書こうと思ったのですが、書いては消して、書いては消しての繰り返しで。 ほんとに些細な事ですら全く形になりませんでした😭 自分の想いを発信するよりも、色んなモノ、コト、価値観を吸収したい時期だったのかな、と思います。 やっと、またブログを書いていこう🎶と思えるようになってきたところです✨ 気ままなブログですが、気ままにチェックして頂けると嬉しいです💖 どうぞ、今後ともよろしくお願いいたします😊 さて ブログをお休みしていた間も、スローペースですが色々な形で産後ケアの活動に関わらせて頂きました。 児童館や保育所でバランスボールレッスン🔴✨ 自宅や小学校のPTA講座でのメディカルアロマ講座🌷 たくさんの方に、バランスボールやメディカルアロマの良さを知って頂く機会を設けてくださり、レッスンに参加してくださり、 本当にありがとうございました✨ ゆっくりでも、細々とでも、活動を続けていくことが大事だなぁと改めて思いました。 日々学びながら✨ 少しずつレベルアップしながら✨ これからも 頑張っていきたいと思います。 ※バラボとアロマの定期レッスンについては、お問い合わせいただいている方にはお伝えしていましたが、なかなか都合の良い日で場所が確保できず、お休みが続いてしまっていました💦 場所も含めて今後の活動を検討中です。 もうしばらくお待ちくださいm(_ _)m では⭐️ 10月もあと少し… スッキリとした秋晴れが続いているので、気持ちよく過ごしたいですね😊

バラボとアロマ開催報告♪6月2日

こんにちは♪ 関東では梅雨入りし、東北もじめじめとした梅雨を思わせる日が多くなってきましたね!! かたつむりも見られるようになって、息子は夢中です♪ さて 先日のバラボとアロマクラスは、場所をいつもの広瀬文化センターから、お隣の社会福祉センターに変更して行いました。 これから社会福祉センターでの開催が多くなると思いますので、よろしくお願い致します♪ 梅雨時期になると、ただでさえどんよりした重い空なのに、なんだか身体も重く感じられたり、だるくなってしまったり。。。そんなことはありませんか? 湿度が高いと身体の水分もなかなか蒸発しないので、体調を崩すことも多くなってしまいます。 老廃物も溜めこんでしまうんですね…なので、むくみなんかもよくあります。 そんなこともお伝えしながら、冷えやむくみを解消するアロマケアも取り入れました♪ バランスボールエクササイズで酸素運動をしした後、ストレッチも下半身を中心にじっくり行っていきました(^^) 私自身も最近は身体の疲れを感じやすかったり、足のむくみが気になっていたので 運動をして、アロマケアをしてスッキリ(^_-)☆ アロマケアでは、メディカルアロマのアイテムを使ってのケアです。 オイルでのトリートメントよりもしっかり効果が表れます。 レッスンでは3mlの容器で皆さんにお渡ししていますが、残りはお持ち帰り頂いていますので、是非ご自宅でもお風呂上りやリラックスタイムに使ってメディカルアロマの良さを感じて頂きたいです♪ バランスボールはもちろん、メディカルアロマに興味がある方も大歓迎です。 色んなアロマアイテムを試していただきたいので、アロマケアのテーマも毎回変えていますよ(^_-)☆ レッスン最後は皆でお話する時間も少し設けています♪ 今回のテーマは、 「今年のうちにしたいこと」 でした。 2016年も半分が過ぎようとしてます。 やりたいな~~と思っていることがなかなか出来ずに時間ばかりが過ぎていく… なんてことにならないように、 やりたいことは、どんどんやりましょう(^^) やりきって2016年を終えましょう♪ ということで、宣言していただきましたよ(*^_^*) 人に聞いてもらうと行動力もUPするはず!! 今回のシェアも素敵なお...