お互いを認め合い信頼しあう！個育てコーチング

いつもブログをご覧くださりありがとうございます♪

バランスボールエクササイズ＆メディカルアロマを通して
～ココロとカラダのメンテナンス～のお手伝いをします！
hidamari salon 　小山都です。

☆レッスンスケジュールはコチラ♪

☆Facebookページはコチラ♪

************************************

こんにちは！！

一週間ぶりのブログ更新になってしまいました！！

レッスンの報告や書きたいことも沢山あったのですが、パソコンを開く時間がなかなか取れない日々が続き…( ;∀;)

この一週間、何をしていたかというと…

とにかく

息子に向き合った一週間でした。

ここ最近、子どもの心がすごく成長していることを感じていました。

成長はすごく嬉しいことだけど、すんなりと成長するわけではないですよね…

成長の過程で本人にとってはたくさんの葛藤があって…

その中で色んな感情を経験しているようです。

その感情も、より複雑になってきていて

一人では受け止められなかったり、コントロールできないこともしばしば…

思い通りにいかないことに苛立てて大爆発！！

私も母として受け止めてあげたいし

寄り添ってあげたい！！

コーチングの知識も思い出しながら…と。

しかし

そう思いながらしてあげることが全て裏目に出てしまって

結局一緒に苛立ち

一緒に大爆発ーーーー！！！笑

私も子どもと一緒だわぁぁぁぁ

感情のコントロールができないし

息子が言うことを聞いてくれないとイライラするし…

自己嫌悪に陥り

うじうじ…うじうじ…

そんなことが続いた一週間でちょっと心がお疲れ気味でした。

そんななかでの昨日の個育てコーチング♪

やっぱりコーチングの学びは、そんな私の心を癒してくれました。

今日の学びは「タイプ分け」

自分がどんなタイプの性格か、特性があるか、というのをワークシートで導き出します。

楽しいですよね、こういうの(^^)♪

あやさんの例え話もまた面白すぎで、大爆笑の時間。

わかるわかる～～～(^^♪

と聞きながら、みんなそれぞれ自分のタイプに納得。

もちろん「タイプ」が絶対ではないし、

どのタイプもみんな持ち合わせていると思うけど

お互いの特徴を理解し合えれば

子育てがすごく楽になるんじゃないかな～と思いましたよ♡

子育てに限らず、旦那さんとの関係や

人間関係全般に生かせることだと思います！！

ちなみに私と息子のタイプは

真逆！！

でした。

そのことを知っただけで、一気に心が楽になりました…。

失敗を気にせず楽しむことが大事な私と

絶対に失敗したくない息子

失敗したっていいじゃん！！とどんなに具体例を挙げても伝わらない。

失敗を褒めてあげてもダメ…。

じゃぁ失敗しないように手伝うからもう一回やろうよ！と投げかけても「もうやだ、やらない」

こんな毎日でしたが

なるほど～～

だから育てにくいって感じてしまっていたんだ…

だからお互いにイライラすることが多かったんだ…

だから息子にはあーいう感情が出てしまうんだ…

だから私はあーいう伝え方をしてしまうんだ…

だからかぁ～～～

という部分がたくさんありすぎて

ここ最近のイライラやモヤモヤ感がス～～ッとなくなりました！！

「タイプが違う」とは思っていたけど、それがどう違うのか

ということが腑に落ちたんです(^^)

タイプ別の子育てへの生かし方も

あやさんは実体験も交えながら、わかりやすく教えて下さいます。

なんだか最近息子との関りが難しいなぁ～～

育児って難しい～～～

と、ここ最近感じていましたが

また新しい気持ちで

どんな風に自分も息子も変化していくのか

楽しみながら過ごせそうです♪♪

個育てコーチングも残り2回…

段々終わりが近づくにつれて少し寂しさもあるのですが

回を重ねるごとに自分の中の枠が少しずつ外れて

楽に、楽に、考えられるようになっています。

コーチング仲間は先輩ママさんが多くて

みんなの話を聞いていると、悩みはいつまでたっても

尽きないんだなぁ…といつも感じます。

むしろこれから小学生、中学生、高校生…

と年齢が上がっていくにつれて

より複雑な悩みになるのかなぁ…と感じます。

でも、コーチングの知識があれば

絶対うまく乗り越えられる！という自信と

その時期が楽しみだな♪というワクワク感と

悩んだらみんなに相談できる！！という安心感が

確実にあります！！

自分にとっても子どもにとっても

今のこの時間を

お互いに心地よく、

お互いに成長しながら

より楽しく

過ごしていけたらいいなぁと思います。

個育てコーチングに興味のある方はコチラ♪

ぜひチェックしてみてください♪

▶協会ホームページ☆

▶講師のあやさんのブログ☆

１day講座もありますよ♪

▶塩釜１day講座の詳細☆

▶名取ペンギンインターナショナルスクール１day講座☆

☆hidamari  salonスケジュール

☆予約フォーム

☆お問合せ等メール