ははこヨーガティーチャートレーニング♪
いつもブログをご覧くださりありがとうございます。
自然のリズムを大切にしながら
豊かなココロとカラダづくりのお手伝いをします。
今月に入って、はこつきヨーガ鈴木久恵先生監修
ははこヨーガのティーチャートレーニングが本格的にスタート！！
産後ケアとして、ママたちのための身体を整えたり
リフレッシュ時間を
バランスボールエクササイズを通してお伝えしてきましたが
お母さん自身、自分の心や体を整えつつ
当然大事なのは
こどもとの時間
こどもとのふれあい
スキンシップ、コミュニケーション…
当然のことだけど
改めて、そのことが腑に落ちて
便利すぎる、情報が溢れすぎる
母も仕事をするのが当たり前になってきているこの時代
それらによって流されていってはいけない
絶対に忘れちゃいけないことだと痛感しています。
こどもの呼吸を肌で感じていますか？
こどもと歩幅を合わせて、こどもと呼吸を揃えて
純粋に子育てを楽しみたい！！
と、
学ぶほどに私自身がそんな気持ちになっていきます。
ティーチャートレーニングを一緒に受講している
仲間との時間も終盤…
一緒に学ぶ仲間がいると心強く
学びが膨らんでいくので、とても貴重な存在です!!
先日は外部講座に同席させていただき
実際の雰囲気も体感。
ひさえさんの作る空気間はみんながホッと安心できます。
やっぺぇ体操まで一緒にさせていただいたり（笑）
とても貴重な体験♪
実技だけではなくシュタイナー教育の幼稚園虹のこども園にて
「子どもの気質」のお話を聴く機会もありました。
新しい学び、発見、気づき！！
感動がいっぱいのお話でした。
今年に入り、色んなことを一気に学んでいますが
どれも、今まで学んできたことの延長上にあるものなので
なんだかすんなり、自分の中に入ってきます。
自分の価値観とすり合わせながら
これからのhidamari salonの活動に
プラスしていきたいと思います(^^)
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hidamari salon LINE@ はじめました♪
レッスンのご案内や季節の楽しみ方、
ココロとカラダの整え方をお伝えしていきます！
■バランスボールエクササイズclass
◇3月12日（火）ヨガコラボ将監
◇3月21日（祝木）高野原レッスン
◇3月21日（祝木）高野原レッスン
■メディカルアロマ講座
◆２月26日（火）お作り会
◇3月4日 （月）pmプチ講座◇3月6日 （水）pmお作り会
◇3月19日 （火）お作り会※セルフケアセラピスト講座は日程調整いたします。
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