９/６ナースアウト高野原お知らせ

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バランスボールエクササイズ＆メディカルアロマを通して

～ココロとカラダのメンテナンス～

のお手伝いをします！hidamari salon 　小山都です。

＊バランスボールエクササイズ インストラクター

＊NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会

　QOLプランナー

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今年は暑い夏ですね～～！！

夏バテになっていませんか？
熱中症にも気を付けながら
夏休み、楽しく過ごしたいですよね♪

暑すぎて外遊びをする気になれない我が家は
折り紙や段ボールで工作をする毎日です！


さてさて毎年夏に開催していたナースアウト。
今年は各会場、リレー方式のような形で開催しています。

たくさんの子育て中の方に
いろんな会場で楽しい時間を過ごしてほしい！
楽しみながら子育てができる場所が
仙台にはたくさんあることを知ってほしい！

そんな目的もあります(^^)


私はナースアウトに携わって４年目。
今年はわこねっこ仲間Share Mama's Happinessめぐみさんとともに、
そして森のおひさま助産院さんにご協力いただき
青葉区高野原会場を担当します！

授乳期ベビーのママさん♡
授乳でもミルクでもOK

この時期の濃密な時間、貴重な時間

ベビーもママも
楽しく、心穏やかに、そして美味しく過ごせますように


そんな願いを込めて
高野原会場では、
ベビーとママのココロとカラダのケア時間
を提供したいと思います。

ママはバランスボールエクササイズで身体ケア
ベビーはママの温かい手によるベビーマッサージ♡

ベビーマッサージは森のおひさま助産院さんに担当していただきます。


最後に授乳＆ミルクタイムでおなかを満たして心もいっぱいに！

お時間ある方は、ママのランチタイムも♪
ママだって、おしゃべりしながら美味しいもの食べて満足しましょう～～

ランチ会場はプラムラインさん。
ログハウスがとっても温かく、素敵なカフェです。
キッズスペースのある個室をお借りすることになっているので
ママたちも周りを気にせず、ゆっくりとお食事もおしゃべりも楽しめると思います。

優しく、幸せな時間となるように私もお手伝いしたいと思います！


お申し込みは
miya.o.101010@gmail.com

質問や相談等もお気軽にお問合せください！

～ナースアウト高野原～
日程：9月6日（木）
時間：10：00～ナースアウト
　　　  12：00～ランチ会（プラムラインカフェ）
場所：青葉区高野原（ご予約いただいた後に会場詳細をお伝えします。）
参加費：1000円（ランチ代は別途）
持ち物：お飲み物、汗拭きタオル、バスタオル
             赤ちゃんのお出かけグッズ

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