Ohanaの時間
いつもブログをご覧くださりありがとうございます。 バランスボールエクササイズやヨガ、アロマを通して 豊かなココロとカラダづくりのお手伝いをします。 hidamari salon 小山都です。 ▶レッスンスケジュールは コチラ ▶Facebookページは コチラ ▶Instagramは コチラ ******** ********************* ********************* 昨日は いつも仲良くさせてもらっている あがいんマフィンの ～againあがいん～ さん主催の "あがいんOhanaの会” ベビママヨガをさせていただきました。 "Ohana"とは ハワイの言葉で"家族"を意味します。 地域の人や大切な親友も 家族のような意味あいで使われるOhana。 そんなあたたかなOhanaコミュニティを 育んでいく場と時間を作っていきたいという あがいんさんの願いが込められた会です。 素敵ですね♡ 子育て中のお母さんたちにこそ こんな、あたたかなコミュニティって必要なんじゃないかな。 ベビママヨガでは お子様とのたくさんの触れ合いと動きの中で お互いの呼吸を揃えてゆきました。 マ マの声を聞きながら ママに優しく触れてもらえる瞬間は とっても気持ちよさそうに緩みます。 そんな表情を見ているだけで幸せを感じます。 子育てって、これでいいんじゃないかな…♡ 声を聞いて安心して 肌に触れてあたたかな気持ちになって 毎日1分でも2分でも ほんの少しの時間でも この幸せを感じられたら。 この積み重ねはきっと 親子の強い絆となって 揺るぎない信頼と自信となって 心の土台を育んでいくはず この時期のお母さんとの触れ合いは たとえ記憶に残っていなくとも お互いの 心の中に しっかりと刻まれていくはず 子どもが小学生になり、ちょっと手が離れた 今の自分と ベビー時期の子育てに向き合うママたちを重ねながら そんなことを確信しながら想いました。 改めて ベビーとママのこの時間を 大切に大切に作っていきたい...
