スッキリ!!
最近はお風呂上がり、旦那さんと晩酌♪
ありがとうございました!
2011年に作った梅酒が、最後の一杯です(^^)
去年、梅酒を作れずにとっても悔しい思いをしたので、今年は絶対に作ります!週末作ります!!!笑
今日は湿気が多い日でしたね!!
そんな中、幸町南コミュニティセンターでわこねっこクラスでしたよ〜〜!
今日参加してくださった皆様、ありがとうございましたm(__)m
少し動いただけで汗ダラダラになる季節になってきました。
身体の細胞を目覚めさせ、活性化させて、せっかくなので汗と一緒に老廃物をしっかり出していきましょう!!
いい汗をかくことは、美肌効果もあるんですよ〜〜♪
紫外線のダメージを受けやすい時期なので、運動をして新陳代謝をあげることもとっても大事!!
後半のアロマトリートメントも、今日のような湿気が多くモヤッとする日には、いいなぁと改めて思いましたよ〜〜♪
私もとても気持ちよかったです!アロマの香りで心もスッキリです♪
子供達の可愛い様子、皆さんのプチハッピーにも癒され、本当に心が温まるクラスでした〜〜♡
天気がよくない日は家に籠もりがちですが、外に出るとスッキリしますね!
こういう日こそ、運動するのがオススメです!気分もスッキリですよ!!
おまけに冷えた梅酒が身体に滲みます〜〜(*^^*)今日はスッキリ!!!
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