ベビーとママの幸せな時間～ナースアウト高野原～
いつもブログをご覧くださりありがとうございます。 バランスボールエクササイズ＆メディカルアロマを通して ～ココロとカラダのメンテナンス～ のお手伝いをします！ hidamari salon 小山都です。 ＊バランスボールエクササイズ インストラクター ＊NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会 QOLプランナー ▶レッスンスケジュールは コチラ ▶Facebookページは コチラ ▶Instagramは コチラ ****************************** ～hidamari salonイベント～ ▷10月23日（火）個育てコーチング1day講座 ☆☆☆ ****************************** 昨日はナースアウト高野原。 11組のママ＆ベビーと一緒に とっても楽しく素敵な時間を過ごすことができました。 ご参加いただきました皆さま 本当にありがとうございました。 はじまりはバランスボールでママの身体ケア。 20分ほどの体験版でしたが 今日の暑さと 久しぶりに身体を動かすママたちにとってはちょうど良かったようです‼ 〇思っていたよりハードだったけど楽しかった 〇思い通りに身体が動かなかった 〇上がらなかった腕が、最後は上がるようになった 〇久しぶりの自分のための時間だった いろんな感想がありましたが 皆さん、とっても気持ちよさそうでした(^^♪ 楽しんでもらえて、よかったです！ はじめは少し緊張気味だった身体も、心も ボールで弾んでいるうちにユルユル♡ 自然と笑顔も会話も増え 和やかな雰囲気の中で、ベビーマッサージの時間となりました。 ママのリフレッシュ時間 見守ってくれたご褒美だね～～♡ み～～～んな ほんとうに気持ちよさそうにするんですよね。 ママの手が、安心なんだろうなぁ♡ 温かくて、気持ちいいんだろうなぁ♡ そんな気持ちが伝わってくる、この表情。 幸せすぎて泣けてきちゃいますね。 ママもベビーも、気持ちよくリフレッシュ。 満たされた後はみんなで授乳タイム。 静かな場所でゆっくり・・・貴重な時間でしたね。 米沢助産師さんから
